HOT ! ヨガ式　３６時間絶食健康法／藤本憲幸著／日本文芸社 ヨガ式 36時間絶食健康法／藤本憲幸著／日本文芸社 ヨガ式36

ヨガ式 36時間絶食健康法／藤本憲幸著／日本文芸社 ヨガ式36。619hqk38pPL._UF350,350_QL50_.jpg。よみがえる若さと健康 ヨガの独習 】 藤本憲幸 - メルカリ。昭和６０年の本なので、ある程度の汚れや経年劣化がありますが、４０年前の本としては、かなり状態が良いですし、書き込み等も一切ありません。著者の藤本憲幸氏（故人）は、ヨガ指導者等として幅広く活躍し、多数の著書を出版して、当時、若者に絶大な支持を受けていました。本書は、週末などを利用して、１日半の断食をして健康になることを提唱しています。本来の断食はもっと長期間行うのが通常ですから、プチ断食ですね。本書の概略内容が解るように、目次部分を写真でアップしています。最後に、藤本氏の経歴・活動の軌跡をご紹介します。経歴・活動の軌跡青年期の闘病から転機へ高校2年時、重い心臓病で「20歳まで生きられない」と宣告され、休学・手術の末に病院を離れ、来日中のインド人ヨガ指導者に弟子入り。その後1年間でヨガ、食養法、断食を習得し、健康を回復・復学へ。記憶術への情熱と道場設立1966年、東京大学受験は失敗するも、以後「脳の働きと記憶術の研究」に没頭。1972年に処女作『秘宝ヨガ入門』を出版し、東山ヨガ道場を設立。「ワールド・メモリー・コンテスト」（香港）で日本人として 初優勝 を果たす。その後の活動と功績2008年には中華民国ヨガ協会の会長以下幹部による来日・合宿研修を経て、「認定証」を授与されています。テレビ出演テレビ出演も多数、『ズームイン!!朝』『伊東家の食卓』『特命リサーチ200X』などに出演 。著作数とジャンルの多岐さヨガ、断食、短眠、記憶法、呼吸法、スピリチュアルや成功法則など、幅広いテーマで 500冊以上の著作 を出版 。。食べないから元気が出る24時間断食の秘密 (大陸ブックス 2043) | 藤本。。頸部障害の理学療法マネージメント。生命科学　実践　2024 河合塾KALS。生命力の源☆マスター・オブ・エナジーの秘密のしくみ。フォーサイト行政書士スピード合格講座テキスト。Question bank医師国家試験問題解説 2023-2024 vol. …。日本女性の外性器 統計学的形態論 増補改訂版 女性器医学本。糖質の吸収をおさえる方法。【極美品】KALS 完成 医学部学士編入 2021年度 生命科学 ワークブック。ひめ　2025 病気がみえる vol.1〜vol.15 巻 最新版。岩波 数学辞典 第4版 CD-ROM付き。呼吸療法認定士 2025年版 アスティック社。【裁断済み】クリニックノート CLINIC NOTE No.173 - 180